Edito
L'ARMOIRE AUX TOXIQUES …
De quand date votre dernière exaspération face à un comportement difficile ?
Et, vous-même, vous a-t-on reproché de vous comporter de manière insupportable ?
Certaines personnes provoquent, d’emblée, un malaise et une envie irrépressible de les éviter. En leur présence, vous anticipez intuitivement ou en connaissance de cause que la relation va devenir problématique et conflictuelle.
Le titre de mon dernier ouvrage « L’armoire aux toxiques » qui vient de paraître aux Editions Mots Ouverts en version numérique (4 euros seulement) vous introduit d’emblée dans l’intolérable relation avec les personnes au comportement problématique, dans les endroits interactionnels que sont l’école, la famille et l’entreprise et plus largement à toute occasion de rencontre.
Ces comportements méritent bien l’appellation de toxiques car ce sont des poisons insidieux ou même violents de notre vie quotidienne. Bien entendu, leur toxicité varie selon la résistance des individus qui y sont confrontés. Dans cet essai de « toxicologie comportementale » (et un soupçon psychanalytique), l’auteur livre son expérience de manager, de coach mais aussi de thérapeute
L’intolérable relation avec les comportements difficiles, les repérer, les éviter ou les gérer » est un vademecum destiné au grand public, aux parents, aux enseignants et aux managers dans les entreprises. Quel que soit son domaine, chacun de nous est confronté à des situations très inconfortables créées par des personnalités difficiles à vivre.
Comment reconnaître ces comportements toxiques, y faire face ou les éviter ? L’auteur analyse 8 comportements problématiques qui affectent la relation interindividuelle et propose une conduite à tenir pour chaque type qu’il soit toxique-actif ou toxique-passif. L’auteur n’a pu faire l’impasse sur un neuvième personnage dont l’hyper-toxicité est patente : le pervers narcissique.
Un livre numérique à télécharger et à lire sur votre ordinateur et tablette
G. Lesoeurs est psychanalyste, psychologue, sexothérapeute analytique, coach et médiateur familial. Il consulte au Paradou dans les Alpilles. Il est membre de plusieurs institutions psychanalytiques et anime des séminaires de management relationnel à l’université de Dijon ainsi que pour les professionnels de santé hospitaliers. Il intervient régulièrement sur www.osmose-radio.fr. (Avignon) dans l’émission « De Vous à Moi ». Il a été formé à la thérapie brève des traumas par l'IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) par Danie Beaulieu, Ph.D. Psychologie Montréal. G. Lesoeurs est responsable de la collection PSYNUM aux éditions Mots Ouverts.
THERAPIE ET ENTENTE DU COUPLE
Le couple est une entité fragile et sensible, à tout moment de sa vie. Jeune, le couple est le fruit de la passion mais le mariage de deux caractères est une chimie très délicate. Mûr, le couple s'affirme, la tendresse s'installe mais les aléas de la vie, les responsabilités, le travail et la routine peuvent éloigner deux personnes jusque là trés unies. Agé, le couple est fort car il a passé les épreuves qui l'ont fait grandir mais les vieilles habitudes peuvent devenir insupportables. Mon approche est d'abord celle du médiateur, neutre et impartial, jamais celle de l'arbitre ou du conseiller conjugal. L'écoute, le jeu de rôle permettent de faire prendre conscience à chacun des différences et des accords. Ensuite, vient le temps de la créativité, moment fort de la médiation et de la thérapie. A l'image de cette véranda (ma salle d'attente), il est nécessaire de reconstruire une armature solide avec le plus de transparence possioble entre les deux personnes, tout en laissant à chacun son jardin secret et ses fantasmes à partager ou pas.
La citation à méditer
"Hâtons-nous de succomber à la tentation avant qu'elle ne s'éloigne" Epicure
INTEGRATION MOUVEMENTS OCULAIRES (IMO)
Le patient, guidé par le praticien IMO, effectue des mouvements avec les yeux selon un cadre spécifique afin de traiter des traumatismes psychologiques, ainsi que les souffrances émotionnelles qui en découlent.
Certains traumatismes (deuils, rupture, divorce, perte d’emploi, échecs répétés, harcèlement, témoin d’accident…) ou des souvenirs pénibles laissent des traces qui entament l’humeur quotidienne et rendent la vie difficile par les émotions et les sensations qu’ils ravivent. Nous avons coutume de dire : « ça me reste sur l’estomac » ou bien « je ne le digère pas ». En fait, ce vécu douloureux n’a pas été intégré par le cerveau et demeure dans la mémoire courte pour revenir constamment pourrir la vie et entretenir le stress. Les émotions associées sont invalidantes et la personne a l’impression de ne plus être maîtresse de sa vie.
Chacun de nous utilise dans son sommeil les mouvements oculaires, paupières fermées, pour intégrer ce qui s’est passé dans la journée. L’IMO reproduit ce phénomène naturel de «digestion» des expériences, même anciennes, afin de les intégrer dans la mémoire long-terme en les détachant de leur cortège d’émotions et de sensations désagréables. L'objectif n'est pas de faire oublier, de nier ou de supprimer le traumatisme, mais de l'intégrer. La thérapie IMO facilite l'accès aux informations positives et permet de se délivrer émotionnellement de l'expérience traumatisante pour retrouver calme, énergie et maîtrise de soi, même si l’événement est évoqué.
IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) (D. Beaulieu, 2003) est une méthode plus récente que l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) (F.Shapiro, 1989).
Danie Beaulieu, docteur en psychologie (Ph.D, Québec), est la seule psychologue habilitée à enseigner la technique IMO dans le monde.
Guy Lesoeurs a été formé à l’IMO par Danie Beaulieu en avril 2013 (cf photo de D. Beaulieu with permission). Il est supervisé par Anne Domenach (Superviseur officiel IMO, Marseille).
MEDIATION FAMILIALE ET DE COUPLE
Une famille, des adolescents, un couple en crise ne s'écoute plus et ne s'entend pas. Les familles, les couples sont souvent l'objet de graves conflits internes qui rendent la vie très difficile. Formé à la médiation et avec mon expérience de thérapeute, je peux être le tiers impartial, neutre et facilitateur qui fait ressortir les non-dits, les rancoeurs accumulées entre les parents et les enfants, les conjoints etc. La re-création du lien est l'objectif à atteindre en recréant un cadre sain de relations. Guy LESOEURS a été choisi comme médiateur familial dans une émission télévisée sur les problèmes relationnels entre ados et les parents qui sera diffusée dans les prochains mois.
